Информационный портал для любителей пирографии
Главная » Ремонт

Как выбрать подушку для сна?

Большую часть жизни человек проводит в «спящем режиме».

Ведь сон помогает не только расслабиться, но еще вернуть силы, добавить энергии, зарядиться бодростью, собрать приятные эмоции, расслабиться от нагрузок физического плана.

Благодаря этому главное, чтобы все составляющие сна не только были красочными внешне, но и хорошими, практичными, долгосрочными, невредными. Главное достаточно внимания уделять процессу выбора новой подушки.

Первым делом необходимо определиться для себя, какую купить подушку в Киеве какие функции, не считая собственной ключевой, она должна исполнять. Не нужно забывать, что важен не только внешний вид, необходимо рассмотреть все характеристики и составляющие. Приобретая новую подушку, не нужно стесняться потрогать ее, рассмотреть с каждой стороны, узнать наполнение внутри.

Подушка, как и матрас, оказывает самое прямое воздействие на шейный отдел позвоночника. Если она неудобна, то шейный отдел будет принимать неверный изгиб. В последствии на утро болит шея, появляются головные боли.

Благодаря этому важность подушки в быту комнаты для сна велика, так как она не только его будет дополнять, но и считается полезной для здоровья. Еще наши предки увидели полезность этого атрибута в собственной жизни и применяли для сна специализированные доски и иные подручные средства.

Основные характеристики подушки

1) Первая из параметров, на которую нужно обратить собственное внимание, это высота подушки. Идеальный вариант - это расстояние от десяти до четырнадцати сантиметров. Но здесь не все так банально.

Высота подушки зависит от того, насколько широкие плечи у человека. Эти величины находятся в прямой зависимости. Чем шире плечи - тем выше должна быть подушка.

Мускулистым спортсменам с широкими плечами необходимо покупать подушку выше, дабы спать было комфортнее. Ведь когда такой спортсмен ляжет набок, то голова не должна упасть в появившуюся бездна, а быть на правильном уровне. Небольшим деткам можно приобрести подушку пониже.

2) Размер подушки - одна из очень важных составляющих. Стандартом считается размер 50х70 см. Во многих случаях предприятия даже наволочки в набор белья шьют того же размера. Но нельзя употреблять эту величину за эталонный образец. Ведь размер подушки бывает разным.

Вкусы у всех людей неодинаковые: кто-то любит большие, в некоторой мере даже очень большие, кто-то – небольшие, которые годятся для малышей. Да и нормы из времен котрые уже в прошлом тоже поменялись.

Если до этого времени шили только квадратные или с прямыми углами подушки, то сегодня их выбор существенно возрос. На рынке и в магазине можно заметить круглые, овальные, треугольные, в форме зверюшек, растений и другие формы подушки.

Однако не все они годятся для сна. Высокопарные подушки больше служат украшением для интерьера или забавой для малышей. А вот спать на них будет очень некомфортно, не комфортно и вредно для здоровья. Благодаря этому, приобретая аналогичную подушку, не забывайте, что она не выполнит собственной важной функции, а исключительно потешит ваш глаз.

3) Важна также жесткость подушки. Здесь необходимо принимать во внимание также то, насколько жёсткий ваш матрас. При мягеньком матрасе подушка должна быть более набитой. Если матрас жёсткий – подушку подбирайте помягче. Все это даст возможность позвоночнику приобрести ровное положение ночью.

4) Приобретая новую подушку, в первую очередь внимание свое обратите на швы. Повертите покупку в руках, рассмотрите тщательно. Около швов много не должно быть дырочек или отверстий больших размеров. Сам шов обязан быть аккуратным, менее заметным. Основное, чтобы он не расползался, тогда и сама подушка прослужит продолжительное время.

5) Также разглядите материал, которым обтянутая подушка. Нужно брать подушку с приятной на ощупь тканью. Ведь искусственная может вызвать аллергию, электризовать волосы. В подобном случае на утро вы будете смотреться как одуванчик.

Более того, ткань должна пропускать воздух, чтобы внутренняя набивка могла дышать. В обратном случае подушка будет служить недолго, поскольку будет сыровата и неприятно благоухать. «Недышащая» ткань впитает неприятные запахи, капли пота, слезы и будет источником накопления микробов.

6) В наше время есть два основных вида подушек – традиционные и ортопедические. Подушки ортопедические выделяются тем, что имеют чуть-чуть странную форму. Очень часто это подушка с валиком или выемкой для головы.

Такая форма позволяет шейному отделу приобрести необходимую форму, что благотворно действует на здоровье.

Комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]